খাদ্যের উপাদান হলো -

• মানবদেহের পুষ্টির চাহিদা সঠিকভাবে পূরণের জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ করা অপরিহার্য।• খাদ্যের উপাদান ৬টি।এগুলো হলো -- শর্করা,- আমিষ,- ভিটামিন,- খনিজ লবণ,- চর্বি ও- পানি।সুষম খাদ্যে শর্করা, আমিষ ও চর্বি জাতীয় খাদ্যের অনুপাত = ৪ : ১ : ১উৎস: সাধারণ বিজ্ঞান, নবম-দশম শ্রেণি।